Nozomiの最近の足はもっぱら自転車
ほぼPC人間という種族は
万年運動不足とみて間違いない！(偏見)
Nozomiも一時期はダンスのまね事なぞやって
なんちゃって健康人間な時期もあったが
ところがダンスをやめて
出かけるときは(近場の買い物ですら)
必ず車生活に入り
だんだんとメタボリックな心配も…
これではいかん！
と自動車の車検切れを機会に
(というか車が修理できないほど限界にきてた為)
思い切って廃車
日常の足を徒歩と公共交通機関に切り替えた
けっこうシンドイ…
上り坂が…
カナリ衰エテマスナ…(汗)
昨年からは移動手段を完全に自動車にシフト
爽やかな風を感じながら
適度に汗をかき
心地よい疲労感(￣▽￣)
なんて調子に乗ってウェイトの入った
リストバンドを購入
これで脱メタボ！
と張り切ったまではいいが…
最近のこの暑さorz
適度な汗どころじゃなく全身汗だく！
疲労もピーク！
キツイ上り坂を上がって帰宅すると
即シャワー→ビール！！
このビールがたまらん！！ って脱メタボは…？
